Тра 29, 2019 | емоційний інтелект |
Страх підриває впевненість в собі, в своїх силах, душить натхнення і ентузіазм, перетворюючи людину в «тварь тремтячу». Причому сам страх переживається часто більш болісно, ніж реакція на ситуацію, в якій вже відбулося б те, чого ти боявся. Страх – це сигнальна...
Бер 21, 2019 | емоційний інтелект, техніка |
Вдячність за те що вже зараз є – це основа для зміни фокусу із “мені стільки всього ще треба” на “я вже стільки всього безцінного маю”. Гоніння за матеріальними цінностями, порівняння “а як у сусіда” – це все те, що...
Бер 19, 2019 | емоційний інтелект, мозок |
Прямо зараз ваш мозок і нервова система зайняті осмисленням цього речення – і це лише один із прикладів того, наскільки мозок важливий для вашого життя, як наяву, так і уві сні. Коли ви це читаєте, нервові клітини у ваших очах реагують на границі букв і передають...
Гру 16, 2018 | емоційний інтелект, Ірина Оксенюк, техніка, управління часом |
ПЛАНУВАННЯ РОКУ #welldoneyear Самоменеджмент + психологія = це мій підхід до виведення планів. Я вважаю, що всі найзаповітніші мрії можуть бути реалізовані, якщо перевести їх у цілі. Ясна річ, що на шляху доведеться ще зі страхами своїми попрацювати, стримуючими...
Лип 12, 2018 | емоційний інтелект |
Часто говорять про різні рівні свідомості, але як заміряти, опираючись не на езотеричні методи. Наша свідомість, наше свідоме життя – це лише 10% айсбергу, а решта – 90% – це підсвідоме, з яким ми шукаємо контакт через медитацію / молитву / терапію....
Лис 7, 2017 | емоційний інтелект, комунікація, техніка |
Продовжуємо практикувати техніки ефективного спілкування, розвиватись на емоційному рівні. Ще один важливий навик – це правильно (влучно) говорити (щирі) компліменти! Ми часто вдаємось до критики, а ось похвалити не беремось, соромимось, що наші слова приймуть за...
welldone в соц.мережах: