Як правильно робити компліменти

Токсичні люди: як позбутись таких в своєму оточенні

Метод «ты-сообщение»

Эти сообщения незаменимы, когда Вы недовольны, раздражены или обижены на собеседника. Если Вы будете выражать свои чувства через «я — сообщения», то это собеседника Не ​​заденет (если заденет, то значительно меньше) — Вы скажете о себе, а не о нем.

«Я — сообщение» вносит вклад в решение проблемы не прямо, а тем, что создает атмосферу доверия, при котором легче договориться. То есть, «я не обвиняла его, а просто сказала, что мне горько / грустно / сложно ..»

Относитесь к таким фразам, как к формуле, подставляя свои варианты слов, чувств, более привычнее Вам в повседневной жизни.

Дослідження: як правильно говорити «ні», відмовляти

День сьомий в #myLine

День четвертий в #myLine

Как добиться встречи с кем угодно

Інформаційна дієта

Що це таке я писала тут. Тому, за кращими традиціями, спочатку прочитайте статтю, щоб ми з Вами однаково розуміли речі. Отже, сьогоднішнє завдання полягає в наступному: Вам необхідно встановити свої межі інформаційної дієти на завтрашній день. Знаю, можливо, вся Ваша...

Перепрограмування

     Сьогодні ми переписуємо та перепрограмовуємо свої установки, які заважають жити, розвиватись!      Перегляньте свій блокнот із виконаними попередніми завданнями. Ми детально вивчали ситуацію, в якій Ви знаходитесь зараз з різних сторін: чого Ви насправді хочете...

Комунікація: проста формула для розуміння месиджу інших