Моя первая попытка построить стратегические планы увенчалась фиаско. Я не просто не знала что писать, искренне не верила «вымышленным» мечтам. Тогда я поняла, что начинать надо с изучения себя. Кто я на самом деле? Без оценок, а с конструктивной аргументированной критокою и верой в себя.
Это те вещи, которые нас должны учить в школе, готовить к реальной жизни. К сожалению, такую мудрость передают обычно лишь «учителя жизни». У кого-то это родители, у кого — бабушка / дедушка, кому повезло с учителем, а для кого-то — случайный пассажир в путешествии.
Как по мне, подсказки есть повсюду. Начинаем замечать их тогда, когда задаемся этими вопросами. Я решила опубликовать свой список в период подготовки онлайн курса #Жизнь360 о переосмыслении жизни, где как раз все практические упражнения провоцируют посмотреть на свою жизнь совсем под другим углом. В таком случае Вы можете подтвердить свои ценности, установки, мнение о себе и свой потенциал или открыть совершенно другие аспекты.
Что такое переосмысление жизни? Каждый из нас живет с рядом постулатов, убеждений, которыми руководствуемся при принятии решений, непосредственно влияет на наше поведение и его последствия. Такие постулаты не изменишь в горячей дискуссии без аргументов или от просмотра одного фильма. Но есть такие талантливые работы и мастера слова, подвергают сомнению все то или что-то конкретное, во что мы верили всю свою жизнь до этого момента. А колыхнулись эти понятия лишь потому, что подсознание уже давно накопила всю необходимую информацию, даже прожитый Вами опыт, переработанная информация подталкивали к этому .. и тут все звезды сошлись, — случился инсайд, прозрения. В такие моменты понимаешь, что взрослеешь больше, чем когда задувает свечи на торте.
Предлагаю Вам список фильмов и книг, в разные периоды жизни помогали мне ее переосмысливать и находить для себя ответы. Сразу акцентирую внимание, что многие «общеизвестные» фильмы я опустила. Их Вы точно найдете в различных рейтингах, статьях на популярных форумах и, скорее всего, уже смотрели. Моя цель — показать Вам подборку тех работ, которые достойны внимания, чтобы взглянуть на свою жизнь под совершенно другим углом и открыть для себя несколько другой аспект в уже известных работах.
Книги / Аудиокниги
Джим Рон «Витамины для ума»
Книга, которую не перестану перечитывать. Настолько простая и переполнена замечательными рекомендациями, мотивационными фразами, хочется дарить каждому прохожему с мольбами почитать. Для меня эта книга остается №1 уже много лет!
Робин Шарма “Монах, который продал свой Феррари”
Я прочитала ее на первом курсе по совету ярого продавца, можно сказать жителя «Петровки» (книжный рынок в Киеве). И поняла, что такое книга, которую стоит «разобрать на цитаты». Очень легкая и очень вдохновляющая. Издательство «София», как на меня произвело меткий перевод.
Джим Рон “Личная история. Дневник”
Потому что это Личность. Его рекомендации настолько четкие, простые и гениальные, не встречала смельчаков, которые подвергли бы сомнению. Почерпнула вдохновение и мотивацию из этой книги.
Робин Шарма “Святой Серфингист и Директор”
Начало довольно скучный. Но в ожидании пересадку самолета в аэропорту Будапешта, где не так много развлечений, а занять себя надо, — я претерпела. И не зря! Это книга, в стиле Шармы очень легко намекает об истинном смысле жизни.
Бодо Шефер “Законы победителей”
Одна из тех работ, которая помогает выйти из кризиса, найти мотивацию и получить в сжатых постулатах рекомендации к действиям.
Стивен Кови “7 навыков высокоэффективных людей”
Классика для тренеров. Эта книга о ценностях, в первую очередь. Читала ее на русском, английском и украинском языках. Как по мне, издание на украинском — просто ужасное — очень сложно читать, подобрали заумные украинские слова. Если бы не читала ее раньше, то забросила еще после 1 части.
Владимир Довгань “1000 лет после смерти”
Очень достойная внимания. О ценности и смысле жизни.
Жак Фреско (любая)
Эту персону для меня открыл мой клиент. Вот так вот! Все мы учителя для всех! Очень амбициозные цели и очень благородные. Наталкивают подумать о смысле жизни человечества, глобальное значение.
Ричард Паркс Кордок «Апгрейд мышления»
Сжатые, мудрые постулаты, прикрепленные жизненными историями. Есть аудиокниги в очень хорошей озвучке в свободном доступе.
Виктор Франкл “Сказать жизни — Да! Психолог в концлагере”
О смысле жизни, поддержку, вдохновение верить. О силе воли и величие Личности. Но очень сложно читается, так как в деталях описывается весь ужас концлагеря.
Рами Блект “Самоучитель совершенной личности”
Слушала аудиокнигу в хорошем качестве. Немало цитат взяла себе на заметку. Легкая, с простыми, логичными аргументами. Для меня попала в категорию «на подумать».
Колин Кэмпбелл “Китайское исследование”
Как минимум потому, что через реальные исследования и колоссальные результаты, поставили под сомнение систему, держалась годами (особенно сравнить аргументы советской системы). Это не вопрос поколений, времен и «пришла новая эра», а реальные исследования с потрясающими выводами.
Подкасты
Они не совсем о переосмыслении, но очень вдохновляют задуматься о своей жизни и о жизни других с точки зрения морали и ценностей, как бы странно это ни звучало даже в самих названиях.
«Цивилизация» Ивана Яковыны на онлайн радио Аристократы
Я в восхищении. В первую очередь потому, что Иван Яковына акцентирует внимание на морали слов / поступков / событий, которые произошли и как это может отразиться в перспективные на человечестве. Конечно же это его субъективное мнение и стоит включать свое критическое мышление, и все вопросы, которые поднимаются, порождают достаточно риторические вопросы о человечестве, цивилязацию в глобальном смысле.
Бизнес Арена з Яною Матвийчук
Об украинском бизнесе. Интервью, откровенные беседы. Стоит слушать, чтобы черпать вдохновение действовать, реализовывать свои мечты. Да, есть трудности и не все гладко, примеры гостей тому подтверждение, но каждый, кто слушает, начинает может убедиться, что ничем не хуже, чем гости студии и все получится, если приложить максимум усилий!
Канал Трансформатор на YouTube
Это мое вдохновение №1 на 2017 год. О его жизни и бизнесе. Он такой настоящий и постоянно поднимает самые реальные темы, например, как рискнуть, уволиться с работы и начать дело о котором мечтаешь. Нет волшебной таблетки — бери и делай. У Дмитрия Портнягина вышла так же книга «Трансформатор. Как создать свой бизнес и начать зарабатывать». Очень рекомендую следить за ним (сам ведет лишь instagram) и не только для предпринимателей. Это о реалиях жизни и смены сознания ждуна, жертвы.
Фильмы
*Все названия на украинском / русском / английском языках, год выпуска:
«Я — початок /Я — начало / I Origins» (2014)
Этот фильм позволил мне посмотреть на понятие «реанкарнация» совсем с другой точки зрения. Также нашла себе ответ почему «глаза — зеркало души».
Люди честі / Военный ныряльщик / Люди чести / Men of Honor (2000)
Это не просто фильм о чести, кстати, снят на основе реальных событий. Это фильм о силе духа отстаивать свое истинное я!
Знайти Форрестера/Найти Форрестера /Finding Forrester (2000)
О ценности развития таланта и авторском праве. О «быть учителем». О дружбе. Образцовый пример «держать слово». Этот фильм учит гораздо больше, чем можно описать в нескольких строках, он очень вдохновляющий реализовывать свою мечту, несмотря на условия, в которых находишься и какой бы несбыточной она могла бы задаваться!
Люсі / Люси / Lucy (2014)
Скорее всего Вы его видели. Как по мне, это не совсем «фильм о флешке». Посмотрев его, я по новому поняла смысл, случился инсайд, что «все вокруг — это информация» и как важно «принимать» ее мудро, фильтровать что слушаешь и кого слушаешь. Фильм об информационном пространстве и что это такое.
Солодкий листопад /Сладкий Ноябрь / Sweet November (2001)
Этот Вы точно видели! И в списке он не категория «о любви», а именно пример как стоит остановиться, почувствовать момент сейчас, отложить бешеный ритм, позволить себе отключить телефон и испытывать полноту жизни. После я его просмотра начала думать действительно тем ли я занимаюсь и устроит меня самый успешный сюжет своей профессиональной реализации (на тот момент). Если конечный результат не мотивирует, то и неудивительно, что процесс так не нравится, потому стоит изменять (если не саму деятельность, то сфера в которой развиваетесь).
День драфта / День драфта / Draft Day (2014)
Жанр: спортивный. Но все только происходит «в спортивных условиях». Он о силе человеческих способностей, веру в человека и умение распознавать талант. Еще мне понравилась демонстрация аналитических способностей и умение главного героя вести переговоры.
Собаче життя / Собачья жизнь (2017)
Хижина/ Хижина (2017)
Спокута /Искупление /Atonement (2007)
О силе прощения и жажду его получить. Довольно драматический сюжет с тяжелыми кадрами (для тех, кто сопереживает героям, несмотря на качество съемки). Но ощущение силы (эффекта) прощение гарантировано. Вы посмотреть на ряд своих отношений, поведение совсем по-другому.
Бог не помер / Бог не умер / God’s Not Dead і такий же -2 ( 2014, 2016)
На что человек готов, чтобы защитить свои принципы. Если не прибегать какого патриархата церковь сняла фильм, в суть религии, а сконцентрироваться на актерах и их поступках, то многие инсайдов о ценности и смысле жизни гарантированы.
Лист моїх бажань / Лист моих желаний (2014)
После просмотра этого фильма у меня родилось несколько интересных техник, которые включила в свои онлайн программы и часто даю клиентам на индивидуальном обучении. Просто попробуйте поставить себя на место главной героини. Что бы сделали Вы?
Башня із слонової кістки / Башня из слоновой кости / Ivory Tower (2014)
Снят, как документальный. О системе образования и маркетинг в университетах. О роли диплома / престижа / знаний. О самых известных университеты, их особенности и не совсем моральные шаги чтобы получить абитуриента и удержать студента.
Молодість / Молодость / Youth (2015)
Я осилила за несколько попыток. Но сам трейлер вдохновил переосмыслить свое отношение к разным возрастам и стереотипам по этому поводу. А также решиться прогнозировать свою старость, если буду продолжать жить именно тем стилем жизни, которым живу. У фильма далеко глубокий смысл, как по мне.
Досить слів / Довольно слов / Enough Said (2013)
Этот фильм показал, как процесс со стороны как мы начинаем обращать внимание на мелочи после того, как нам на них указали. Стоит прислушаться к чужому мнению. На сколько Вы готовы отбросить то, что чувствуете / думаете / считаете сами, чтобы хорошо выглядеть в глазах других? О влиянии чужой мысли на наши решения.
Зверхність / Перевага / Превосходство / Transcendence (2014)
Похож на «Люси». О том, как наши добрые намерения могут для других быть совершенно не такими. Другими словами: «моя свобода заканчивается там, где начинается свобода других». Но если речь идет об искусственном интеллекте или сохранение и защиту информации от всех «во благо», то во что это может превратиться.
Мачуха / Мачеха / Stepmom (1998)
Семейные ценности, принятия и прощения. Гордыня и отстаивание границ. Сопереживание. Там есть все.
Небасний Атлас / Облачный атлас / Cloud Atlas (2012)
О том, как мы связаны со всеми, кто вокруг нас. И конечно же реинкарнация! Как по мне, этот фильм также хорошо подсказывает о «назначении». Если у человека «судьба» искать и бороться за справедливость, то это будет проявляться во всех жизнях и различных профессиях. Главное — слышать свой внутренний голос, понимать свое нутро.
Сериалы
Скажи мені, що любиш мене / Скажи мне, что любишь меня / Tell Me You Love Me (2007)
Сюжет пар, которые ходят к одному психотерапевту и имеют проблемы в отношениях (в основном не слышат о потребностях друг друга и при этом навязывают свои). Суть сериала не в сценах, где они занимаются любовью, а в драматизме отношений между партнерами. По мнению журнала «Тайм» этот сериал занял третье позицию в рейтинге (ТОП-10) лучших сериалов 2007. Меня больше заинтересовал терапевтический процесс в описании и была приятно поражена увидеть «привычные ссоры» со стороны.
Сприйняття / Восприятие / Perception (2012 — 2015)
О том, как работает мозг, как влияют малейшие его травмы. Очень просто смотреть, с харизматичным героем иногда «мелодраматическим» и «детективным сюжетом. Этот фильм простыми словами объяснит как функцией и покажет мир людей с шезофренией и другими психическими заболеваниями.
Менталіст / Менталист / The Mentalist (2008), особенно первые 2 сезона
Это вообще классика, мне и не только для психологов, но и тех, кто хочет научиться наблюдать, замечать детали.
Марко Поло / Марко Поло / Marco Polo (2014-2016 роки)
Это не просто исторический сериал с талантливыми актерами. Можно узнать культуру и традиции разных народов. А главное — пропустить как бы Вы могли совершить на месте человека, который был покинут в чужой стране рабом. О преданности.
Царі і пророки / Цари и пророки / Of Kings and Prophets (2016 рік)
Посмотреть нашу веру в нравственность и на что мы готовы, чтобы защитить то, во что верим. О гордыне. Об эгоизме. Сюжет написан на основе библейских сказаний, дофантазировано, но опять же — суть в поведении героев и то, как они принимают решения и как смотрят на мир и ситуации, опираясь на узость / обширность своих взглядов и веру в свои идеи (правоту).
Чорне дзеркало / Чёрное зеркало / Black Mirror (2011, 2018)
Этот сериал порекомендовала подруга с Молдовы. Обычно жанр утопия мне совсем не нравится и смотреть стоит только «на фоне». Но одна из серий просто показала утрировано настоящее о различных «шоу талантов».
Краса всередині / Красота внутри / The Beauty Inside (2012)
Простенький, короткие серии об одном из важных предположений / фантазий. Раскрывает социальное подтверждение, что «внутреннюю красоту никто не рассматривает, пока не рассмотрят внешнюю». А также о ценности «отбросить страхи и рискнуть сказать правду!»
Скорпіон / Скорпион / Scorpion (2014)
Только первый сезон. О том, как непросто жить гениям IQ в привычном мире и следовать «лучшим социальным традициям». Команда таких гениев «завела» своего «переводчика», чтобы использоваться и находить общий язык с людьми с привычным интеллектом.
***
Большинство фильмов я смотрела на украинском или английском языках. Иногда одно слово меняет всю суть предложения, если точно подобрано. К сожалению, как издательства, так и озвучка на украинском языке только набирает обороты, поэтому настаиваю, чтобы Вы читали / слушали / смотрели хотя бы двумя языками для сравнения!
***
Хочу еще раз обратить внимание, что описание — это мое личное субъективное мнение. Если наши вкусы и ценности совпадают, то этот список Вам будет интересен.
***
.
Ірино, дякую за рекомендацію книги Джона Рона «Вітаміни для життя». Тільки почав читати і мені дуже подобається!).