Як правильно робити компліменти

Токсичні люди: як позбутись таких в своєму оточенні

Метод «ты-сообщение»

Эти сообщения незаменимы, когда Вы недовольны, раздражены или обижены на собеседника. Если Вы будете выражать свои чувства через «я — сообщения», то это собеседника Не ​​заденет (если заденет, то значительно меньше) — Вы скажете о себе, а не о нем.

«Я — сообщение» вносит вклад в решение проблемы не прямо, а тем, что создает атмосферу доверия, при котором легче договориться. То есть, «я не обвиняла его, а просто сказала, что мне горько / грустно / сложно ..»

Относитесь к таким фразам, как к формуле, подставляя свои варианты слов, чувств, более привычнее Вам в повседневной жизни.

Дослідження: як правильно говорити «ні», відмовляти

День сьомий в #myLine

День четвертий в #myLine

Как добиться встречи с кем угодно

Комунікація: проста формула для розуміння месиджу інших