Довгострокові цілі, мінімум на 5 років 

 По суті весь курс був побудований так, щоб Ви чітко розібрались зі своїм минулим, своїми реальними бажаннями, усвідомили які сильні сторони та вміння Ви маєте і визначити куди ж рухаєтесь.

Щоб виконати цю  вправу у нагоді стануть Ваші записи із вправ “Карта із 100 бажань” та  “Постановка цілей”. По суті їх потрібно “об’єднати”, “Святковий бенкет”.

Описуючи себе зараз: що Ви вмієте, можете, знаєте; з ким спілкуєтесь, де побували і що почитали, які у Вас взаємини – це те, що Ви собою представляєте зараз, дивлячись у дзеркало і вивчаючи себе (будучи чесними з собою). Відповідаючи на всі ці запитання – Ви, по суті, заповните по 1-2 реченнях кожну із сфер життя.

Тепер уявіть себе ж тільки через 5 років. Як виглядає, що може і вміє Ваша удосконалена копія? Що змінилось, в чому саме Ви удосконалились? Заповніть так же кожну сферу 2021 року.

Діаграма Ганта 2021

Потім зробіть крок назад – 2020 рік. Що потрібно зробити в 2020-му році, щоб бути наближено до очікуваного результату в 2021. А в 2019? І так Ви прийдете до 2017: що потрібно реалізувати до кінця 2017-го року, щоб вийти в напрямку своїх стратегічних цілей і задати темп.

Якраз рух ззаду наперед дозволить притримуватись ідеї “що хочеться” і перестати думати про реалії та “різні обставини”, що можуть заважати і дозволяти собі мріяти стратегічно. Відкидайте бар’єри, можливо саме руйнівні переконання і стримують Вас.

Перш ніж приступити до постановки стратегічних цілей і особливо тим, кому важко побачити себе у вимірі 5-ти років, варто заповнити таблицю у вигляді речень, а не відсмартованих цілей.

Тобто, Вам необхідно поставити собі цілі у всіх сферах життя до 2021 року (навіть цілі -процесу у сфері взаємовідносин чи сім’ї): 

1. Краса та здоров’я (сфера я: цілісна, здорова фізично і психологічно особистість)

2. Сім’я та взаємовідносини

3. Робота / власна справа /життєвий шлях / моє призначення

4. Друзі та відпочинок /подорожі

5. Розвиток / наставники/ нові навички та знання

Ваші сфери можуть називатись по іншому і включати інші аспекти, наприклад: сім’я і взаємовідносини можна об’єднати з друзями, а відпочинок та подорожі об’єднати з розвитком. Ці об’єднання та назви залежать від Вашого стилю і темпу життя.

Щоб цілі були “правильні” користуйтесь перевіркою по техніці SMARTer:

смартер 

На виконання вправи піде від 40 хв. до 2 годин.

Шаблон таблиці

***

В коментарях нижче:  опишіть як Вам це давалось, що Ви відчували, як виходило. Це непросте завдання. Можливо, Ваш коментар стане натхненням для іншого учасника. Поділіться також які сфери для себе обрали: що з чим об’єднували?

Для звіту: фото із заповненою табличкою.

Facebook Comments