Ресурси для мотивації та натхнення

Відразу уточню: якщо у Вас немає життєвих цілей чи хоча б стратегічного бачення себе, то ніякі ресурси Вас не вмотивують. Адже поки Ви не знаєте чого хочете, то немає значення з якою швидкістю Ви рухаєтесь в нікуди – просто рухаєтесь повільно чи швидко. А ось...

iChallenge – я кидаю собі виклик

Іноді життя просить такий же update, як і будь-яка програма… Я розкажу Вам історію того, як роблю це я. Люди живуть, насолоджуються життям … постійно мріють: про п’ятницю, про відпустку, про нове життя. І я така ж. Більше живу в майбутньому, ніж в...

Перевірте свої життєві переконання (установки). Вони руйнують життя чи мотивують до дій?

Якщо уявити думки (думку) у вигляді поверхності стола (крижка) без ніжок, то у Вас буде певне уявлення про те, чому та чи інша думка  не сприймається з такою ж впевненістю, як будь яке переконання. Не маючи ніжок, крижка столу сама по собі стояти не зможе.

Тобто кожне переконання має свої “ніжки”для опори. Якщо Ви, дійсно, вірите, що Ви красиві, то звідки Ви знаєте про це? Хіба не правда, що у Вас є які-небуть підтвердження для цієї думки? Деякий життєвий досвід, що цю думку підтримує. Це і є ті, “ніжки” стола, що робить Вашу крижку столу стійкою і дозволяють міцно стояти (“на ногах”).

Який же це досвід, що підтверджує таку думку? Можливо, хтось із колег говорив Вам, яка Ви приваблива / Ви сміливий. Або дивлячись в дзеркало і порівнюючи себе з іншими красивими людьми Ви знаходите для себе підтвердження, що Ви схожі на них, значить – Ви красиві. Або на вулицях на Вас оглядаються і з зачарованим поглядом проводжають.

Все це нічого не означає, поки не зберете все разом. Коли Ви зробите це,  “ніжки” додадуть Вам впевненість відносно цієї думки і змусять повірити в це.

“20 доларів” притча

Один дуже відомий психолог почав свій семінар з психології, піднявши вгору 20-доларову купюру. У залі зібралося близько 200 чоловік. Психолог запитав, хто хоче отримати купюру. Всі, як по команді, підняли руки. Перш, ніж один з вас отримає цю купюру, я дещо з нею...

Жизнь измеряется не дыханием, а остановкой Духа

Парадокс нашего времени то, что мы имеем высокие дома, но низкую терпимость; широкие магистрали, но узкие взгляды. Тратим больше, но имеем меньше; Покупаем больше, но радуемся меньше. Имеем большие дома, но маленькие семьи; Больше удобств, но меньше времени. Имеем...

20 сильних цитат Ніка Вуйчича, які заражають жагою до життя

       Він народився з рідкісним захворюванням – без рук і без ніг. Нік Вуйчич довго вчився бути щасливим, незважаючи ні на що. І в нього вийшло. Сьогодні його мужність дарує надію іншим – не тільки таким, як він, але й цілком здоровим людям. Станьте...

Перевірені закони життя

Хочемо ми цього чи ні, але життя розвивається за своїми законами. І справа кожного з нас – рахуватися з цим чи ні. Але незнання цих законів не звільняє нас від відповідальності за те, що відбувається в нашому житті … 1.Закон плАти. Ми платимо як за дію,...

Как составить идеальный плей-лист для продуктивной работы

Когда большую часть рабочего дня не отходишь от монитора, музыка становится совершенно необходимой. Она помогает нам оставаться сосредоточенными и продуктивными. Но все ли песни так на нас влияют? Или существуют идеальные треки для конкретных задач? Ничто так не...

Как стать слабым?

— Видно, мир изменился. — Нет. Все как раньше. Слабым крышка Из сериала «Ходячие мертвецы» Обычно людей интересует, как стать сильным, большим, успешным. Но я решил зайти с другой стороны. Понять, как стать сильным нельзя, без понимания того, как становятся слабыми....

Постійна робота над собою: як себе мотивувати?

Людей, які вірять в те, що себе можна змінити – не багато. Ще менше людей, готових себе міняти. А скільки людей, здатних змінювати себе самостійно? У статті Єна Дойчман «Змінюйся або помри» описувалося дослідження пацієнтів, яким було необхідно змінити свої...

Притча “Розмова з батьком”

Одного разу син підійшов з опущеним носом до батька. Спочатку трохи мовчав, а потім вирішив запитати: Тату, що б ти сказав, якби дізнався про моє падіння? – Вставай! – А наступного разу? – Знову вставай! – І скільки це може тривати: все падати...

Сприятливий день

Одного разу учень запитав Учителя: – Учитель, скажи, чи існує день, найбільш сприятливий для того, щоб починати якусь нову справу? – День? – Здивувався Учитель. – Ну, може бути, день тижня або число місяця … – А-а-а, день тижня...

Мотивуюча історія Джорджа Данцига

Це реальна історія, що трапилась із майбутнім математиком Джорджом Данцигом, коли він був ще студентом. Джордж ставився до навчання дуже серйозно і часто засиджувався до пізньої ночі. Одного разу він через це трохи проспав і прийшов на лекцію професора Неймана з...

Притча про мотивацію “Слони”

Одного разу проходячи повз слонів в зоопарку, я раптом зупинилась, здивована тим, що такі величезні створіння, як слони, трималися в зоопарку прив’язані тоненькою мотузкою до їх передніх ніг. Ні ланцюгів, ні клітки. Було очевидно, що слони можуть легко...

5 способів самомотивації

  Самомотивація – це коли людина прагне чого-небудь і підкріплює своє бажання внутрішніми переконаннями; стимул для дії.      Самомотивація – це коли людина сама впливає на свій стан, коли зовнішня мотивація (наприклад, коментарі оточуючих) перестають...

Що таке зона комфорту і навіщо її розширяти?

    Навіщо Вам читати цю статтю?    Можливо, знайдете тут відповідь на запитання “чому так тяжко розвивати нову звичку” або, скажімо, “як приходять інсайти”…    Зона комфорту – це частина життєвого простору, яка створює відчуття...

Мотиваційна притча: шлях до моря

В одному бідному селі народився на світ хлопчик. Він проводив свої дні безглуздо, механічно і монотонно, так само як і інші мешканці цього згасаючого сільця, не маючи уявлення, що робити з власним життям.     І в одну прекрасну ніч йому приснилося море. Жоден з...

Притча про лучника

     Ця притча про правило 72 годин: якщо вже задумали, то беріться за справу в перші 72 год після прийняття рішення!     Якщо Ваші друзі/колеги звикли це чути і не сприймають, розкажіть їм таку притчу:      Молодий лучник стояв з цибулиною і декількома стрілами в...

Прокрастинація. Як побороти лінь?

Що за слово таке заморське? Якби його не вживали “лідери думки”, популярні бізнес-тренери, любителі заповсюджувати, то зараз не довелось би розбиратись що воно означає. Прокрастинація – неусвідомлене відкладання неприємної справи за допомогою інших...